Hello,

Mijn naam is Lieve en heb altijd interesse gehad in fitness, beweging en een goede gezondheid.

Op jonge leeftijd ben  ik begonnen met competitie zwemmen,  Naast het zwemmen, deed ik ook nog aan Atletiek, voornamelijk, veldlopen en wegraces, dus de link naar triatlon was snel gelegd!

Op 17 jarige leeftijd ben ik reeds aan triatlon begonnen  en werd al snel gepassioneerd door de sport en heb dan ook 10jaar professioneel deze sport kunnen beoefenen.

Ik heb meer dan dertig jaar ervaring als zwem, triatlon coach en fitnesscoach en geniet er enorm van om mensen te helpen de kracht van hun eigen lichaam te ontdekken.

Samen met mijn man Freddy hebben we al vele mensen geholpen hun zwem, triatlon en fitnessdoelen te bereiken.

    Lieve Cappaert- Paulus

     Zaakvoerder van PERSONAL PERFECT COACHING  en Swim & Triatlon Academy

   Swim & Triatlon coach 

  Personal Trainer

 Sportieve prestatie:

       Europees Kampioene 1/2 triatlon (Denemarken): 1985

         Europees Kampioene 1/4 triatlon (Engeland): 1986

         Brons op WK long Distance te Nice (Fr): 1986

         Verschillende malen Belgisch Kampioen

Freddy Cappaert:

Van jongs af aan ben ik gedreven door sport. Het is begonnen met judo daarna boksen, fietsen, lopen krachttraining ,...

Vandaag heb ik van sporten mijn werk gemaakt want ik ben ervan overtuigd dat de voordelen van sport verder gaan dan uiterlijk en lichamelijk conditie.

 Sport helpt veel andere eigenschappen ontwikkelen zoals doorzettingsvermogen, discipline en het overwinnen of aanvaarden van zijn grenzen.

Al deze dingen zijn noodzakelijk en nuttig in het dagelijks leven.

Ik heb me gespecialiseerd in functionele training om dezelfde redenen.

 De resultaten van deze trainingen gaan namelijk verder dan uw trainingssessie.

Uw lichaam zal functioneler zijn, naar gelang uw actitiviteiten in het dagelijks leven en uw fysieke en sportieve activiteiten.